Рекомендации по здоровому образу жизни

Начать с понедельника: читать книги, делать зарядку и дважды в неделю тренироваться — бывает сложно.

Вы знали, что лень — это недостаток мотивации? Как её найти и перестать откладывать спорт и своё здоровье на потом, рассказываем в карточках по ссылке - https://vk.com/public210946403?w=wall-210946403_7758